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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦔。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦨🐐,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐗。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦄。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦡🐁。有外教开始把训练提前到上午🐻,他给出的理由是🐹🦓,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐔🦙。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐰🐹,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🐁。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐘🦒🐗,最近夏天高温期间🐍,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐺。每星期球队的所有训练🦓🐗,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐀。上午训练🦒🐮🐂,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦛,可以有一个完整的下午和晚上🦍🐍,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦡🐔🦡。说到底🦨🐪,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐰🐑🐫,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦏,相对不自律🦒🐑🐏,当然会更加挑战你的人性🐏🐏。自律🐨🐷,从来都不是一件容易事🐪🐪🐔。
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评论
  • 烟燎 2024-09-03
    使用这个app的过程中出现了一些闪退的情况🐸,希望能够解决这个问题。
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-03
    我已经离不开这个app了!🐒
  • 自甘堕落 2024-09-03
    速度快🐹,不卡顿!🐹🐁
  • 不萌不美不淑女 2024-09-03
    最好,没有之一🐆🐹🐕
  • 滚出我的世界 2024-09-03
    界面友好🐏,使用方便!🐷🦔
  • 逢出必乱的羡羡 2024-09-03
    真是个好帮手🐿,功能齐全🦓,操作简单🦘🐕‍🦺🦥,非常实用!🐴🐒🐮
  • 食堂泼辣酱 2024-09-03
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  • 甜蜜公主 2024-09-03
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  • 甜蜜宝贝 2024-09-03
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  • 不疯不颠不青春 2024-09-03
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